1. Keputihan normal : warna putih bening, cair, tak berbau hanyir/busuk dan tak gatal.
2. Keputihan abnormal : warna kehijauan/kekuningan, bau hanyir/busuk dan gatal pada kulit.

Keputihan semasa mengandung boleh membahayakan baby.

Keputihan semasa mengandung boleh membahayakan baby. Sumber Google.

1. Perubahan dan ketakseimbangan hormon estrogen dan progesteron.
2. Bila ibu mengandung terlalu penat, dia akan rasa letih dan kurang elektrolit tubuh, padahal baby masih perlukan elektrolit tubuh melalui uri. Ketakseimbangan ni akan menyebabkan reaksi hormon dalam bentuk keputihan. 
3. Ibu mengandung memakan makanan yang berasal dari proses penapaian seperti keju dan tempe. Ini akan pengaruhi keseimbangan hormon dan terjadinya keputihan. 
4. Darjah keasidan dalam faraj berubah dan rahim peranakan. Ini disebabkan oleh aktiviti hormon pertumbuhan dan perkembangan baby juga akan menyebabkan terjadinya keputihan. 
5. Ibu mengandung yang mengalami stress dan kemurungan juga boleh menyebabkan berlakunya keputihan.

1. Sentiasa menjaga kebersihan badan dan pakaian. Kalau ada apa-apa masalah, cepat-cepat dapatkan rawatan untuk tengok keadaan kandungan.
2. Kalau keputihan abnormal dibiarkan, ditakuti ia akan merebak ke dalam rahim dan membahayakan keselamatan baby dala kandungan.
3. Kalau boleh, elakkan memakai panty liner dalam masa yang panjang dan elakkan menggunakan pembersih vagina terlalu kerap.
4. Pakai seluar dalam yang boleh menyerap peluh dan kalau nak cuci bahagian intim, pastikan menggunakan sabun yang kurang kandungan wangiannya.

Ibu hamil pun kena berpantang jugak...

1. Jarang dan kecil; dikatakan suka menilai diri orang lain, tapi dia sendiri tak suka dikritik orang. Mereka juga tak suka mengalah walaupun dah buat silap. 
2. Saiz sederhana dan rata; dikatakan seorang yang baik hati dan suka membantu. Mereka juga ingin membahagiakan orang lain. 
3. Besar dan jarang; dikatakan mempunyai sikap iri hati dengan kejayaan orang lain. Mereka juga keras kepala dan sanggup lakukan apa aje asalkan apa yang dimahukannya tercapai. 
4. Jongang dan kecil; dikatakan orang yang mempunyai gigi sebegini mudah bertolak ansur. Mereka juga keras kepala tapi kena dengan tempatnya, sebab masih boleh dibawa berbincang. 
5. Jongang dan besar; mereka yang mempunyai gigi sebegini dikatakan bermulut celupar, mudah mengeluh dan tak pernah puas hati dengan apa yang mereka ada. Positifnya, mereka senang berjaya dan sentiasa berusaha untuk jadi yang terbaik. Selain itu, mereka jugak bersikap agresif dan rajin. 
6. Gigi tak tersusun; mereka merupakan teman bicara yang sangat memahami, sentiasa mendengar dan beri nasihat. Mereka jugak berpengetahuan luas, bersikap kebudak budakan tapi pandai membahagiakan orang lain.
7. Masuk ke dalam; mereka seorang yang pemalu dan suka sembunyikan sikap sebenar mereka tapi agak pasif. Mereka juga bersikap pendiam dan tak pandai sangat nak bergaul dengan orang lain tapi mereka cukup pandai simpan rahsia. 
8. Kecil dan tersusun; biasanya berwajah keanak anakan. Mereka jugak suka membantu orang lain dan boleh dipercayai dari segi percakapannya.

1. Bentuk tubuh berubah disebabkan perubahan hormon. Punggung akan nampak melebar dan ini akan mempermudahkan jalan lahir baby. Payudara pulak akan nampak semakin besar sebab  penghasilan susu.
2. Punggung akan merasa sakit. Sebab tu, ibu kena tau membezakan antara sakit punggung biasa dengan sakit punggung mahu melahirkan. Itu semua kena alert tau...
3. Perut akan terasa mengeras sebab baby dah mula turun ke bawah rahim, selain dari rasa memulas dan ini akan membuatkan perut semakin mengeras.
4. Dinding rahim semakin mengeras sebelum proses kelahiran berlaku. Kadang-kadang, ibu memang tak perasan rasa sakit kontraksi ni, so ibu kena tau rasa sakit tu adalah kontraksi atau bukan.
5. Lendir keluar dari vagina, dan ni juga menandakan baby dah dekat nak lahir. Lendir ni kemudian akan bertukar menjadi air, dan akan mengalir keluar bila tiba saat ibu mahu melahirkan. Begitu jugak kalau adanya cairan darah pada vagina.
6. Rasa tak tahan sangat nak buang air kecil. Memang sebelum ni ibu mengalaminya. Tapi kali ni memang tak boleh nak tahan-tahan sangat. Nah, ini salah satu tanda jugak sebab baby dah semakin mendorong ke bawah.
7. Gerakan baby perlahan terasa sebab baby sedang mengatur posisi kelahirannya.
8. Air ketuban pecah. Ini antara tanda melahirkan yang paling popular. Ini disebabkan adanya kontraksi vagina. Kalau berlaku, cepat-cepat pergi hospital jangan tunggu lagi.
9. Emosi ibu jadi tak stabil. Ia melibatkan gelojak energi yang berlebihan atau si ibu kadang kala ingin bersendiri. Ini wajar sebab fasa melahirkan perlu persiapan dari segi mental dan fizikal. 
10. Tanda terakhir adalah pembukaan, iaitu kepala baby sudah berada di pintu rahim. Rahim akan terbuka satu persatu sekitar 2 jam sekali yang semakin dekat untuk bersalin.

Tips mencari pakaian sesuai dengan bentuk badan.

Tanda hati kita sakit.

1.  Kita percaya akan kewujudan Allah SWT tapi, kita tak nak penuhi semua suruhanNya.
2. Kita cakap kita sayangkan Rasullullah SAW, tapi kita tak ikut pun sunnah baginda.
3. Kita baca kitab suci Al-Quran, tapi kita tak mengamalkan apa yang terkandung di dalamnya.
4. Kita seronok menikmati semua nikmat dari Allah SWT, tapi kita tak bersyukur padaNya.
5. Kita tahu syaitan itu musuh kita, tapi kita berusaha untuk menentangnya.
6. Kita mahukan masuk syurga Allah SWT, tapi kita tak berusaha untuk mendapatkannya.
7. Kita tak nak masuk neraka, tapi kita tak berusaha untuk menghindari darinya.
8. Kita percaya semua yang hidup pasti akan mati, tapi kita bersedia untuk itu.
9. Kita sibuk bercerita dan mencari salah orang lain, tapi kita lupa akan kesalahan dan dosa kita sendiri.
10. Kita melakukan pengebumian, tapi kita tak mengambil ikhtibar daripadanya. 

1. Timun + Limau + Lemon = ketiga tiga bahan ni boleh mengawal nafsu makan selain elakkan perut dari kembung. 
2. Teh hijau + Pudina + Oren = ia berkesan membakar lemak, melancarkan penghadaman, atasi sakit kepala dan bau mulut. 
3. Timun + Lemon + Limau nipis + Oren = membantu mengawal selera makan dan tingkatkan metabolisme badan.
4. Lemon + Pudina = membantu menyingkirkan toksin dalam badan dan melancarkan proses penghadaman. Sangat membantu menurunkan berat badan.
5. Oren + Lemon + Limau nipis = sesuai untuk kesihatan perut sebab oren dan limau nipis baik untuk sistem pencernaan. Ia jugak berkesan untuk atasi masalah perut buncit.
6. Strawberi + Oren + Pudina = mampu atasi masalah kolesterol, atasi masalah sembelit dan mencegah masalah kembung perut.