•Nota Cikla II•

Syukur alhamdullillah, dah 2 hari dah kita berpuasa. Semoga kita diberi kesempatan dan kesihatan yang baik untuk meneruskan puasa kita hingga habis sebulan. Amin. 

Sebenarnya sempena bulan Ramadan yang mulia dan penuh barokah ni, cikla nak buat entri yang berkaitan dengan bulan Ramadan, iaitu TAZKIRAH RAMADAN. 

Cikla harap perkongsian ini akan dapat memberi kita sedikit ilmu manfaat serta peringatan kepada kita semua dan cikla juga. 

Untuk yang entri yang pertama ni, cikla nak share kesilapan yang kerap kita lakukan di bulan Ramadan tanpa kita sedar. Jom kita baca.

Sharing is Caring... 

*Sumber: www.k-fiqh.com

Apa khabar? Puasa tak hari ni? Hari ni dah 2 Ramadan. Alhamdullillah kita masih diberi kesempatan untuk menjalani ibadah puasa pada tahun ni. 

Bagi cikla, tahun ni cikla puasa dalam keadaan cikla mengandung. Doakan cikla bertahan ye. 

Sebenarnya, cikla nak share niat puasa. Saja, sebagai ingatan dan panduan untuk kita semua dan diri cikla jugak. Bismillahirrahmanirrahim. 

Moga bermanfaat.....

*Sumber: Facebook.com

Apa khabar? Cikla harap semua sihat. InsyaAllah, lagi 2 hari kita akan menyambut dan menjalani ibadah puasa. Semoga puasa kali ini akan sentiasa diberkati Allah. Aamin. 

Jangan puasa yangyok ye. Hehe.

Hari ini hari selasa. InsyaAllah lagi 5 hari kita akan menyambut kedatangan Ramadhan al-Mubarak. Semoga kita diberi kesempatan untuk bersama dengan bulan yang penuh berkat tu.

Sebenarnya cikla nak bercakap pasal sombong. Ada sesetengahnya sombong tak bertempat atau bodoh sombong. 

Kalau dalam kesusahan, sombong nak minta tolong orang. Bukanlah kita asyik-asyik nak bergantung pada orang, tapi ada sesetengah hal yang kita perlukan bantuan orang lain. 

Jangan hidup macam kera sumbang sebab kita tak kan boleh hidup bersendirian.

Semoga ia akan memberi sedikit sebanyak ilmu dan manfaat kepada kita semua.

*Sumber: FBimage.

APA DIA PAP SMEAR?

Dikenali sebagai Papanicolaou iaitu ujian yang dilakukan dengan cara mengambil sedikit tisu dari pangkal servik. Ia juga boleh mengesan perubahan sel di peringkat awal sebelum ia berubah menjadi sel kanser.

APA KEPUTUSAN UJIAN?

Ia dikeluarkan dalam tempoh seminggu. Kalau keputusan abnormal, kita diminta jalani ujian ulangan dan sesi bersama doktor.

Apa yang penting cikla sarankan pada wanita2 supaya sentiasa amalkan gaya hidup yang sihat. Jangan takut jumpa doktor atau membuat pemeriksaan kalau ada kita mengalami kelainan pada diri kita. Pemeriksaan awal akan dapat menyelamatkan nyawa kita. Tahukah anda ujian ini dapat mengurangkan risiko seseorang wanita mendapat kanser serviks sehingga 90%?

Sumber info: RAPImagazine.

Apa plan hari cuti ni? Emmm, tu la kan. Nak keluar pun macam malas je. Cuaca sekarang pun dah tak menentu. Panasnya pun lain macam je. Orang kata, cuaca panas sebegini bawa penyakit. Mana taknya, selalu pagi pagi panasnya taklah terik sangat. Tapi sekarang ni baru pukul 10 pagi dan terik semacam dah. Bahang kan. Oklah, cikla nak share beberapa info macam mana kita nak hadapi fenomena cuaca panas ni. Semoga ia memberi sedikit sebanyak info kepada kita.

*Sumber: Facebook.com.

Jeng jeng jeng. Ni dah kenapa ni tetiba buat review product ni? Ala, saje je. Sebelum ni cikla ada gak baca review product yang mereka guna. Ye lah, tak salah kan kalau nak share kebaikan produk yang kita guna. Mana tau mungkin orang lain mendapat manfaatnya. So, untuk review product yang julung-julung kalinya ini, cikla nak share akan kelebihan shampoo SAFI SHAYLA ni. 

Ramai orang kata, rambut adalah mahkota wanita tak kiralah yang bertudung atau sebaliknya. Dan, tak dinafikan macam susah je nak cari shampoo yang sesuai dengan kulit kepala dan rambut kita, lebih-lebih lagi yang bertudung. Pada yang bekerja seharian, terutama yang bertudung kadang-kadang kulit kepala jadi gatal dan apa lagi kerak dan kelemumur pun bertandanglah. Macam cikla sendiri pun, macam-macam shampoo cikla guna, pun macam kurang berkesan je. 

Tapi, bila cikla guna shampoo ni masa balik umah mak, cikla try guna shampoo inilah. Macam sesuai je. Gatal kepala pun kurang dan yang paling penting kelemumur pun dah berkurang. Rambut pun bau wangi je. Hmmmm, harum dan menyegarkan.

Kalau cerita dari segi harganya pulak, cikla rasa memang berpatutan. Untuk shampoo 160 ml hanya RM7.70, manakala untuk shampoo 320 ml hanya RM12.70. Berbaloi kan?

Sebenarnya shampoo ni ada 4 jenis iaitu SAFI SHAYLA – LICIN TERURUS dengan multivitamin, SAFI SHAYLA – SEGAR BERMAYA diperkuat dengan nanolipid enhancer, SAFI SHAYLA – ANTI KELEMUMUR dengan zpt dan SAFI SHAYLA – KAWALAN RAMBUT GUGUR dengan protein.

So, korang boleh pilih mana yang bagus I kut kesesuaian masing-masing. Tapi, kalau bagi cikla memang cikla nak promote jenis anti-dandruff ni sebab cikla guna jenis ni. Bahan utama dalam shampoo ni adalah estrak Habbatus Sauda, ZPT dan Mentol. Habbatus Sauda memang kita tau banyak kebaikannya, yang mana ia ada bahan antibakteria dan nutrien semulajadi. So, rambut kita akan lebih sihat dan tak kusam. ZPT lak dapat cegah kelemumur dan kurangkan rasa gatal kulit kepala, manakala mentol akan beri kesan dingin dan segar pada kulit kepala kita.

Dan yang paling penting ia halal, suci dan selamat digunakan. Selamat mencuba.

*Sumber (harga): SINI. 

Hari ini hari Jumaat. Penghulu segala hari. Semoga kita semua akan sentiasa berada di bawah lindungan rahmatNya. Aamiin ya Rabbi. Just sharing this.

Moga bermanfaat dan menjadi amalan kita semua...

*Sumber: Facebook.com

Mesra dan intim. Bagi cikla, itulah hal yang paling utama dalam kehidupan pasangan suami isteri dan rumahtangga. Kesefahaman dan tolak ansur, juga elemen yang tak kurang pentingnya. 

Bukan nak cakap rumahtangga cikla ni perfect, tapi biasalah kan, sebagai manusia biasa kita pasti tak akan terlepas daripada dugaan dan ujian yang diberikan Allah untuk kita. Sama-samalah kita saling ingat-mengingati ye. 

Cikla nak share beberapa tips yang cikla baca dari sebuah artikel. Rasanya macam menarik untuk dikongsikan, bukan apa selain memberi pengetahuan kepada kita, mana tau sikit-sikit ia boleh kita praktikkan. In shaa Allah.

Apa yang penting semuanya perlu bermula dari dalam diri memasing. Tak adillah kalau sebelah pihak je yang bersungguh-sungguh, tapi yang sebelah pihak lagi buat dek je. Dua-dua kena mainkan peranan memasing.  

Cikla harap ia akan memberi info yang berguna pada kita. 

*Sumber tips: Majalah Metro.

Tiada yang terindah sebagai pembuka kata, jom kita mulakan hari dengan zikir kepada Allah. Semoga hari kita sentiasa berada di bawah lindungan rahmatNya. Aamiin.

Sekian dulu. Moga bermanfaat.

Saje je cikla intro dengan picture budak berdua yang tiut-miut ni. Sebenarnya cikla nak cite sikit pasal betapa pentingnya keakraban antara adik-beradik. 

Apa yang penting, semua mestilah bermula dari kedua ibubapa. Sebab mereka merupakan idola/contoh bagi anak-anak mereka. Apa yang dilakukan ibubapa kemungkinan akan ditiru oleh anak-anak. Jadi, tunjukkanlah contoh tauladan yang baik. 

Berbalik kepada hubungan adik-beradik, ia merupakan ikatan yang kukuh selamanya. Kan ada pepatah mengatakan, air dicincang tak akan putus. 

Macam itulah hubungan adik-beradik. Tapi, kalau hubungan tu rapuh, akhirnya ia akan terlerai jika kedua ibubapa mereka sudah meninggal dunia. Buat hal masing-masinglah kata orang. 

Cikla nak share beberapa tips yang mungkin kita sebagai ibubapa boleh gunapakai untuk memantapkan hubungan anak-anak kita.

Firstly, bila si suami tau yang isterinya mengandung mestilah happy kan? Sapa yang tak happy bila si isteri mengandung zuriat dan darah daging sendiri. Lebih-lebih lagi kalau anak sulung, bertambah-tambahlah happy'nya. Betul tak?

Tapi, encik suami ni kena ingat sepanjang tempoh isteri tu mengandung perlu ada persefahaman, sokongan dan pertolongan dari sang suami. Apa lagi dengan keadaan emosi si isteri yang tak menentu. Kadang ok, kadang moody. Hehe.

Sikap pertama yang perlu si suami ada adalah sabar. Itu memang terpenting, sebab si isteri memang sangat memerlukan perhatian dalam tempoh ini berbanding sebelumnya. 

Kelakuan dan emosi si isteri mungkin berubah-ubah. Ada yang suka berleter dan mengomel tapi apa yang penting si suami kena mengambil sikap tenang dan jangan panjangkan sesuatu isu itu.

Atau dengan kata lain si suami mengalah. Bukan apa, kalau dilayan takut akan menimbulkan konflik dalam rumahtangga. 

Sikap kedua yang perlu ada pada si suami adalah menggandakan nilai kasih sayang kepada isteri dengan cara tunjuk sikap baik, prihatin dan membelai isteri dengan penuh kasih sayang. 

Berikan kata-kata semangat pada isteri supaya isteri lebih tabah menghadapi semua dugaan dan kepayahan semasa mengandung. Hanya isteri yang tahu akan kepayahan itu.

Lagipun dengan keprihatinan si suami dapat meredakan beban emosi dan kesakitan si isteri. InshaaAllah. Tumpuan dan belaian kasih sayang adalah ubat yang paling mujarab dalam meredakan masalah dihadapi isteri.

Apa yang penting, pada cikla para suami sepatutnya mencontohi sikap terpuji Rasullullah dan para sahabat baginda iaitu tegas menentang musuh, kasih kepada isteri. Semuanya pasti ok dan sentiasa dalam lindungan rahmatNya. Amin.

Cikla harap moga info ni bermanfaat khususnya buat para suami diluar sana.

*Noted to my lovely husband too....

Adalah lebih afdal kalau setiap pekerjaan itu dimulai dengan doa supaya ia akan diberkati olehNya dan dapat diselesaikan dengan baik. 

Bismillahirrahmanirrahim.

Aamiin ya Allah.

*Sumber: Facebook.com

Dan macam biasalah kalau dua heroin cikla ni tak beraksi. Budak-budak kan. Pepaham je lerrr.

So fun.

Selamat petang Jumaat dan salam Nisfu Syaaban. Semoga kita semua sentiasa diberi taufiq dan hidayah dariNya. Aamiin. 

Sekarang ni cabaran mak pak dalam membesar dan mendidik anak anak sangatlah besar. Macam macam pengaruh sekarang ni. Dan anak anak sekarang sangatlah senang terpengaruh.

So, pada cikla adalah sangat bagus kalau kita memulakan didikan sedari mereka kecil lagi. Bahkan, orang kata didikan sedari dari alam rahim lagi. 

Walau apa pun, biarlah melentur buluh itu dari rebungnya. Lebih senang Cikla nak share satu doa khas untuk makpak amalkan. Semoga bermanfaat untuk kita semua dan cikla juga.

Bismillahirrahmanirrahim.

Aamiin ya Allah.

*Sumber: Facebook.com 

Ibu hamil dan loya atau muntah berpisah tiada. Hehe. Amboi, ayat. Macam ye ye je kan? Tapi, bagi cikla memang ada benarnya. Kebanyakan ibu mengandung mesti melalui saat-saat macam ni. Cikla sendiri pun mengalaminya. Memang perit.

Tapi kan, inilah kepayahan dan pengorbanan yang ibu kena hadapi yang akan menjadi kenangan yang tak dapat dilupakan. Terutama bagi ibu yang mengandung anak pertama. Sweet memory. Touching lak. 

So, cikla nak share beberapa tips yang mungkin dapat mengurangkan atau menghilangkan rasa loya ibu-ibu ye. 

Cikla harap tips ni akan memberi sedikit sebanyak panduan dan pengetahuan kepada ibu mengandung khasnya.

Sumber: Facebook.com

Semoga sama sama kita mendapat manfaat. Bismillahirrahmanirrahim.

Aamiin ya Rabbi.

*Sumber: Facebook.com

Jom kita zikir. Semoga menjadi amalan dan memberi manfaat kepada kita.

Pagi tadi cikla pergi checkup baby. Alhamdullillah semua ok. Berat ok, HB ok dan tekanan darah ok. Lega rasanya. Kalau sebelum ni masa awal pregnant memang alahan teruk jugak la. Loya, nak muntah dengan demam. 

Lepas dah ok, berat pulak tak naik-naik. Yelah, sebab takde selera nak makan. Lepas ada selera. Berat badan lak naik banyak sangat sampai 2 kilo lebih. Tapi, syukurlah masa checkup tadi berat badan dah ok. Yeahhh.

Lepas tu biasalah kan, ibu mengandung mesti mesti amik obimin. Dulu masa cikla pregnant first sampai 4 jenis kena makan ubat. Dengan "asid folic"nye. "Vitamin"nye. Tapi sekarang start pregnant anak kedua dan yang ini. Ubatnya sejenis je. Ok gak. 

Dalam sebiji ubat tu ada berbagai fungsinya. Hehehe. Cikla pun memang tak amik ubat or supplement lain. Just makan ubat yang klinik bagi je.

Cikla harap semua akan berjalan lancar sepanjang cikla pregnant sehinggalah melahirkan nanti. Doakan cikla ye.

*Nota kaki: Serius still lagi rasa berdebar dan takut bila teringat masa cikla melahirkan anak pertama dan kedua dulu walaupun dah 2 kali melaluinya. Nervoussss.

Semua isteri mesti suka kalau si suami melakukan sesuatu perkara yang membuatkan dia rasa bahagia sangat. Rasa macam baru-baru bercinta je walaupun usia perkahwinan dah bertahun-tahun. 

Apa yang penting, kedua-dua belah isteri dan suami mesti saling memberi dan menerima antara satu sama lain. Kat bawah ni cikla nak share perkara yang isteri suka bila encik suaminya buat. Jom tengok.

Macam mana encik suami? Boleh ke buat? Hehehe. Tepuk dada tanya diri.

Rasanya ramai ibu-ibu hamil termasuklah cikla nak tau macam mana nak kekal cergas dan sihat ketika hamil. Al-maklumlah, ada sesetengahnya masa di awal trimester pertama dah alami alahan yang teruk. 

Dengan 'morning sickness'nye. Belum lagi nak loya dengan pening-pening lalatnya lagi.

Ada jugak yang dah masuk trimester kedua dan ketiga pun masih lagi rasa mabuk, loya dan sebagainya tu. 

So, kat sini cikla nak share beberapa tips yang cikla rasa bermanfaat untuk mak-mak buyung macam kita ni kan. Hehehe. 

Perkara yang baik tak salah nak dikongsikan. Dah dah, moh kita tengok apakah tipsnya tu. Moh kite.

Cikla harap tips ni dapat membantu kita mengekalkan diri supaya sentiasa sihat dan ceria walaupun sarat mengandung. Nanti barulah senang nak melahirkan. Betul tak? 

*Nota kaki: Belajar dari pengalaman!

Cuba tengok gambar kat atas tu. Apa yang ada dalam fikiran kucing tu sebenarnya? Hakikatnya dia hanyalah seekor kucing, tapi apa yang ada dalam fikirannya lebih dari itu. Dia membayangkan dirinya seperti seekor harimau yang gagah. 

Pendapat cikla, tak salah kot kalau kita nak 'berangan' lebih dari apa yang mungkin kita mampu. 

Sebab dengan impian atau angan-angan itulah menjadikan kita akan lebih berusaha untuk mendapatkan apa yang kita mahukan. Mulut orang, biasalah. 

Sudah menjadi lumrah, manusia ni memang sikapnya suka mengkritik orang lain. Satu yang kita kena ingat, takde manusia yang sempurna. Ingat tu.

Fikir-fikirkanlah.

Semua orang mesti nakkan mata yang cantik dan menawan kan? Erm, tak dinafikan sekarang ni memang banyak contact lens dijual di pasaran.. Tak kiralah sekadar nak berfesyen atau sebagai pengganti cermin mata. 

Jujurnya, cikla sendiri pun memang pengguna contact lens sejak dari zaman cikla di universiti lagi. Tapi, bukan yang berwarna bagai tu tau. Ni yang jenis plain untuk orang rabun.

Ala, bocor lak rahsia. Cikla ni rabun sebenarnya, rabun jauh. 

Ada sesetengah orang yang bila pakai contact lens, mata merahlah, mata gatallah dan macam-macamlah. 

Sebenarnya kita tak boleh nak pandang ringan jika alami gejala macam ni khusus orang yang ber'contact lens', sebab ia juga boleh jadi punca mata jadi sakit dan dijangkiti kuman. 

Kalau terjadi macam ni, cepat-cepat pergi jumpa doktor atau dapatkan rawatan supaya tak melarat. Mencegah lebih baik dari mengubati, betul tak?

Sebab apa mata kita boleh jadi kemerahan kalau memakai contact lens? 

Lens terbalik - Kalau macam ni memang tak selesa kan? Sebelum pakai contact lens tu, perati betul2 lens kita berbentuk separa bulat dan lebar seperti mangkuk atau melengkung tinggi. Kalau ia separuh bulat/lebar maknanya ia dalam keadaan sempurna, dan macam tu la sebaliknya.

Pakai lens dengan tangan tak bersih - Ini memang penting sebab kalau tangan tak bersih dah tentu bakteria pada jari kita tu akan menjangkiti bola mata. Hasilnya, kan dah merah mata tu. 

Cecair rendaman contact lens dijangkiti bakteria - Ada yang pandang remeh ketika merendam contact lens. Air mineral atau air paip pun bolehlah. Sebenarnya, tanggapan tu totally wrong. Air tu gak mungkin boleh bagi jangkitan pada mata. Hakikatnya, kita kena rajin dan selalu menyalin air rendaman dengan menggunakan solution yang betul sekurang-kurangnya sehari sekali.

Lens terlalu kering - Jangan biarkan lens terlalu kering sebab ia akan menjadikan lens menjadi semakin kasar dan keras. Ini memang bahaya sangat! Ia boleh sebabkan mata tercalar atau luka. Kalau ini yang berlaku, tukar aje dengan lens yang baru. Lagi selamat...

Lens tamat tempoh - Sentiasa peka dengan tempoh berapa lama kita gunakan lens tu. Kalau lebih sebulan kita masih gunakan lens yang sama, memang tak bijak.

Mata kering - Jangan biarkan mata kita terlalu kering. Guna pelembap khas untuk mata kalau untuk mengelakkan mata kita menjadi kering. Titiskan sekurang-kurangnya 3 kali sehari untuk kekalkan kelembapan mata.

Kalau kita tengok langkah penjagaan ni takdelah susah sangat kan? Tapi, itulah. Apa yang penting semuanya bermula dari diri kita sendiri. Kalau tak kita yang mengubahnya, siapa lagi kan?

MATA ANUGERAH TAK TERNILAI.

Sumber info: HMetro.

Cikla nak share dua doa untuk para isteri khas untuk suami tercinta. Suami merupakan ketua keluarga yang bersusah payah mencari nafkah untuk keluarga. 

Apa salahnya setiap kali suami kita keluar bekerja, kita iringilah dengan doa semoga dirinya sentiasa diiringi rahmat dan hidayah dari Yang Maha Esa.

Mari kita sama-sama amalkan. Semoga bermanfaat. Ingatan untuk diri cikla juga.

*Sumber: FBimage.