5. Individu yang berada di dalam kenderaan tertutup tanpa penyaman udara dalam tempoh masa yang agak lama.

2. Minum air dalam kuantiti banyak atau minima 2.5 liter sehari. 

3. Pakai pakaian yang diperbuat dari 100% kapas kerana bahan itu membenarkan penyejatan peluh yang maksimum. 

Jaga diri semua. 

Kredit : PetuaDanKesihatan

Sesi bersalaman bermaafan gitu. Siap ada adegan menyayat hati lagi. Si bujang tetiba touching sedih nau, macam banyak je kesalahan yang dilakukan. Alahai, lawak pulak tengok. 

Dengan anak buah suami. 

Alhamdullilah, cikla bersyukur dengan apa yang cikla punya sekarang. Moga Allah sentiasa merahmati kami sekeluarga. Aamiin. Tengok budak keteng tu buat memek muka comel pulak. Haha.

Dengan keluarga abang ipar. Team marron vs team salmon + soft pink.

Apapun, rasa macam tak lambat jer cikla nak wish Selamat Hari Raya, Maaf Zahir Batin. Moga lebaran ini membawa seribu kebahagiaan untuk kita semua. 

Tapi dengan syarat kita mesti niatkan dahulu dalam hati sebelum habis waktu zuhur iaitu, “Aku nak jamakkan sembahyang zuhur dalam waktu Asar.” Lakukan sembahyang Asar 2 rakaat selepas itu di ikuti pula sembahyang Zuhur 2 rakaat. 

Niat untuk sembahyang Asar ialah “Sahaja aku sembahyang fardu asar 2 rakaat qasar dengan jamak takhir kerana Allah Ta’ala”. 

Wanita tua itu lalu menangis dan berkata: “Tak ada seorang pun yang mengingatnya lagi. Dia telah menghilang sejak 100 tahun lalu, dan tidak pernah kembali lagi. Semoga Allah merahmatinya”.

Beliau berkata: ”Sesungguhnya aku adalah Uzair. Tidakkah engkau mengenali aku? Allah Azza wa Jalla telah mematikan aku selama 100 tahun dan telah membangkitkan aku dari kematian.”

Mina kehairanan dan tak mempercayai ucapan itu. Dia lalu berkata: ”Uzair adalah seorang yang doanya selalu dikabulkan. Kalau kamu memang Uzair, maka berdoalah kepada Allah agar aku dapat kembali kuat dan melihat, sehingga aku dapat mengenalimu”.

Nabi Uzair as pun berdoa, lalu Allah mengembalikan penglihatan mata dan kekuatan pada Mina, sehingga ia dapat mengenali majikannya itu. Lalu berlarilah Mina kerana bahagia, sambil berteriak: ”Sungguh Uzair telah kembali!”

Mendengar teriakan Mina, penduduk desa menjadi bingung dan hairan. Mereka malah mengira wanita tua itu telah gila.

Selepas pertemuan Nabi Uzair as dan Mina, diadakanlah pertemuan di balai desa yang dihadiri oleh para pembesar desa, cendekiawan dan ulama. Tujuan pertemuan itu sendiri untuk bertanya-jawab langsung dengan Nabi Uzair as perihal peristiwa yang telah dialaminya. Dalam pertemuan itu hadir juga cucu Nabi Uzair as yang telah berusia 70 tahun.  Sementara Nabi Uzair sendiri masih berusia 40 tahun. 

Setelah mendengarkan kisah yang dialami Nabi Uzair as, maka salah seorang ulama bertanya kepada beliau: ”Kami mendengar dari ayah dan datuk kami bahawa Uzair adalah seorang Nabi dan dia mampu menghafal Taurat. Sungguh Taurat telah hilang dari kita dalam peperangan dengan Bukhtanashar, di mana mereka telah membakar kitab itu dan membunuhi para ulama dan para penghafalnya. Ini terjadi 100 tahun lalu, yang engkau katakan bahawa engkau menjalani kematian atau engkau tertidur. Seandainya engkau hafal Taurat, nescaya kami akan percaya bahawa engkau memang adalah Uzair”.

Nabi Uzair as mengetahui bahawa sudah tidak ada seorang pun dari Bani Israil yang mengetahui dimana sebenarnya salinan kitab Taurat itu disimpan. Yang tahu hanya dirinya sendiri, kerana dahulu penyimpan salinan kitab Taurat adalah ayah Nabi Uzair yang bernama Sarukha.

”Aku sekarang akan mengeluarkan Taurat yang telah aku simpan dan akan membacakannya untuk kalian”, kata Nabi Uzair as. seraya mengeluarkan Taurat yang mana kertasnya telah rusak dimakan zaman. Setelah selesai Taurat dibacakannya, maka percayalah warga desanya bahwa memang benar itulah diri Nabi Uzair as yang sebenarnya.

Pada saat Nabi Uzair membacakan hafalan Taurat itu, tampak seberkas cahaya dari langit turun dan menyinari tubuhnya. Kerana semua hafalan taurat serta peristiwa dan pemandangan menakjubkan itulah yang membuat kaum Bani Israil (Yahudi) kemudian menganggap Uzair sebagai anak Allah. Ini sebuah perkataan dan keyakinan yang sesat, sebagaimana sesatnya kaum Nasrani yang juga menganggap Nabi Isa Almasih adalah anak Allah.

Seperti yang dinyatakan Allah dalam Al-Quran, yang bermaksud: 

Dan orang-orang Yahudi berkata, “Uzair adalah putera Allâh,” dan orang-orang Nasrani berkata, “al-Masîh adalah putera Allâh”. Demikian itulah ucapan mereka dengan mulut mereka. Mereka meniru perkataan orang-orang kafir yang terdahulu. Allâh memerangi (melaknat) mereka. Bagaimana mereka sampai berpaling? (31) Mereka menjadikan orang-orang alim mereka dan rahib-rahib mereka sebagai tuhan selain Allâh dan (juga mereka mempertuhankan) al-Masih putera Maryam. Padahal mereka hanya disuruh beribadah kepada Tuhan Yang Esa. Tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) selain Dia. Maha Suci Allâh dari apa yang mereka persekutukan.” [At-Taubah/9: 30 – 31]

Setelah peristiwa diatas, maka seterusnya Allah masih memberikan waktu hidup selama 75 tahun lagi bagi Nabi Uzair as. Beliau mengajarkan Agama Tauhid kepada warga desanya dan kepada kaum Bani Israil lainnya.

Makam Nabi Uzair as diyakini berada di kota Basrah, Iraq.