12 January 2017

Sharing is caring : Physical Motivition by Dr. Fadillah Kamsah.

Sharing is caring : Physical Motivition by Dr. Fadillah Kamsah. | Assalamuaalaikum wbt. Dalam hidup ini, kadang kala kita memerlukan 'sesuatu' untuk memotivasikan diri kita tak kiralah physical motivation atau mental motivation.

Apa kata korang baca apa yang cikla nak share ni. Agak-agak boleh motivate tak diri korang tu, hihi...

Sharing is caring : Physical Motivition by Dr. Fadillah Kamsah.

  • Marah selama 5 minit boleh menyebabkan sistem imun badan kita jadi lemah selama 6 jam. 
  • Dendam dan menyimpan 'kepahitan' akan menyebabkan sistem imun badan kita mati. So, dari situlah bermulanya segala jenis penyakit. *seperti stress, kolesterol, hipertensi, serangan jantung, rhematik, arthtritis dan stroke iaitu perdarahan/penyumbatan pembuluh darah. 
  • Kalau kita selalu membiarkan diri kita stress, maka kita akan alami gangguan pencernaan. 
  • Kalau kita selalu rasa khuatir atau risau, maka kita mudah terkena penyakit nyeri bahu.

Sharing is caring : Physical Motivition by Dr. Fadillah Kamsah.
Physical motivation kadang kala diperlukan untuk orang yang stress. Sumber image Google.

  • Kalau kita mudah rasa tersinggung, maka kita akan cenderung terkena penyakit insomnia, iaitu susah tidur. 
  • Kalau kita selalu mengalami dan rasa kebingungan, maka kita akan terkena gangguan tulang belakang bahagian bawah. 
  • Kalau kita selalu membiarkan diri kita diselubungi rasa takut yang berlebihan, maka kita akan mudah terkena penyakit ginjal
  • Kalau kita suka dan selalu berfikiran negatif, maka kita akan mudah terkena dyspepsia, iaitu penyakit susah untuk mencerna.
  • Kalau  kita mudah emosi dan cenderung menjadi pemarah, maka kita lebih terdedah kepada  penyakit hepatitis.


  • Kalau kita selalu merasa sombong, iaitu sering menolak kebenaran dan meremehkan orang lain, maka kita akan berpotensi mengalami penurunan ketahanan badan. 
  • Kalau kita selalu menganggap mudah dalam semua persoalan, maka hal ini boleh akibatkan penyakit diabetes
  • Kalau kita selalu rasa kesepian, maka kita boleh terkena penyakit demensia senelis, iaitu penyakit berkurangnya memori dan kawalan fungsi tubuh. 
  • Kalau kita selalu bersedih dan rasa rendah diri, maka kita boleh terkena penyakit leukemia.

Semoga bermanfaat.

1 comment:






[PERINGATAN] Komen yang mempunyai pautan ke mana-mana blog atau laman web yang menjurus kepada perniagaan atau bersifat keuntungan sebelah pihak, akan dipadamkan serta-merta. Jika berminat untuk meletakkan link atau pautan ke dalam entri ini, sila hubungi penulis di arinillalove82@gmail.com.

[PENAFIAN] ciklapunyabelog.blogspot.com dan pemilik blog ini secara khusus tidak akan bertanggungjawab terhadap apa juga liabiliti, kerosakan, kehilangan, kerugian atas risiko, peribadi mahu pun sebaliknya yang berlaku akibat, secara langsung atau tidak langsung daripada penggunaan dan aplikasi, daripada apa juga kandungan yang diperolehi dari blog ini.

Pemilik blog juga tidak akan bertanggungjawab sama sekali terhadap komen-komen yang di siarkan dan ianya adalah tanggungjawab penulis komen itu sendiri.

Segala artikel yang dihasilkan oleh pemilik blog ini hanya sekadar pendapat peribadi yang mahu dikongsi bersama para pembaca blog ini serta untuk koleksi rujukan buat pemilik blog untuk kegunaan pada masa hadapan.