Just read.

Tounge no bones!
Tounge no bones!

"The tongue has no bones, but is strong enough to break a heart. So, be careful with your words.

Betul tu, kadang-kadang kita tak sedar apa yang kita cakap telah melukai hati orang lain. Tau-tau orang dah berjauh hati dengan kita. Paling sedih, bila orang mula "menjauhi" kita.

So, berhati-hatilah.