30 September 2017

Segmen Bloglist Oktober-Disember + Mini Giveaway Ciklapunyabelog[dot]blogspot[dot]my.

September 30, 2017 53 Comments
Segmen Bloglist Oktober-Disember 2017 + Mini Giveaway Ciklapunyabelog [dot] blogspot [dot] my. | *this is sticky post until 8 pm on 30 September 2017. Sila scroll ke bawah untuk baca entri terbaru. TQ!  

Assalamualaikum wbt. Pin pon pin pon...  Hari ni cikla nak buat segmen bloglist  plus mini giveaway. Orang cakap, sambil menyelam minum air. Cikla buat segmen bloglist sebab nak tukar senarai bloglist yang ada kepada yang baru. Lagipun dah agak lama jugak kan mereka menari-nari di blog cikla ni. So, nak kasi refresh sikit. Hehe. Bloglist ni adalah direct untuk 3 bulan terus iaitu Oktober-Disember.

Lepas tu, cikla nak buat mini giveaway jugak sebab cikla nak bagi 2 helai cardigan tapi preloved lah pada yang bertuah. Apa lagi, jom kita tengok syarat-syaratnya. Syarat-syaratnya sama je macam yang dulu-dulu jugak.

Segmen Bloglist Oktober-Disember 2017 + Mini Giveaway Ciklapunyabelog [dot] blogspot [dot] my. 


Segmen Bloglist Oktober-Disember + Mini Giveaway Ciklapunyabelog[dot]blogspot[dot]my.
Segmen Bloglist Oktober-Disember + Mini Giveaway Ciklapunyabelog[dot]blogspot[dot]my. 

Syarat-syarat penyertaan seperti berikut;

  1. Follow blog ni pada yang belum follow di SINI. Nanti cikla akan followback. 
  2. Follow g+ di SINI
  3. Follow twitter di SINI
  4. Follow Instagram di SINI
  5. Like fb page di SINI
  6. Buat satu entri ringkas yang bertajuk 'Segmen Bloglist Oktober-Disember 2017 + Mini Giveaway Ciklapunyabelog [dot] blogspot [dot] my'. Masukkan banner di atas dalam entri tersebut, kemudian linkkan ke entri ini. 
  7. Tag 2 orang rakan untuk join sama. Pastikan diaorang tau yang diaorang ditag. 
  8. Tinggalkan link entri korang di ruangan komen. Siap.

Segmen bermula dari 5 September 2017 hingga 30 September 2017 (pukul 8 malam). 

Apakah hadiah yang menanti pemenang bertuah? 


Cikla akan pilih 10 blog bertuah yang akan menyerikan bloglist blog ni nanti dan akan duduk dalam bloglist selama 3 bulan. Wow, lamanya.

Lepas tu, untuk mini giveaway pulak, cikla akan pilih 2 orang yang bertuah untuk menerima sehelai cardigan setiap seorang. Dalam entri korang nanti korang boleh pilih cardigan mana yang korang nak samada 1 atau 2.

Segmen Bloglist Oktober-Disember + Mini Giveaway Ciklapunyabelog[dot]blogspot[dot]my. - Hadiah untuk mini giveaway. 

Kalau penyertaan kurang dari 10, automatik semua akan masuk dalam bloglist, tapi mini giveaway akan terbatal. Pemilihan akan dibuat secara rawak menggunakan khidmat random.org

Semasa pemilihan, kalau orang yang sama terpilih untuk bloglist dan mini giveaway, cikla akan pilih undian yang pertama. Lagi satu, katakan korang pilih cardigan no. 1 dan korang terpilih. Tapi, cikla buat untuk pemilihan kedua. Korang akan dapat cardigan yang kedua. Keutamaan diberikan kepada pemilihan pertama. Korang faham tak? Macam mana nak explain ni ek. Hehe... Hope korang faham apa yang cikla cuba katakan ni... 

Blogger lelaki pun boleh join sebab kalau menang mini giveaway boleh bagi cardigan dekat kakak ke, adik ke, isteri ke. Dekat emak pun boleh.

Korang digalakkan blogwalking sesama sendiri jugak.

Dengan lafaz Bismillahirrahmanirrahim, cikla lancarkan segemen ni sekarang. So, apa lagi. Jemput join semua. Kita kasi gegar ini segmen. Haha.

Selamat bersegmen korang dan terima  kasih atas sokongan korang.



20 September 2017

Makanan yang bagus untuk diamalkan selepas pembedahan tiroid.

September 20, 2017 0 Comments
Makanan yang bagus untuk diamalkan  selepas pembedahan  tiroid. | Assalamualaikum wbt. Alhamdullillah, sudah hampir 5 bulan cikla menjalani pembedahan membuang keseluruhan tiroid cikla. Cikla redha kerana Allah hanya meminjamkan tiroid ni kepada cikla 35 tahun je. Semuanya milik DIA. Untuk pengetahuan korang, pembedahan untuk membuang  sebahagian atau kesemua kelenjar tiroid dipanggil thyroidectomy (total atau hemi), dan ia adalah dilakukan bila kita disahkan mempunyai nodul tiroid yang bersifat kanser. Katakanlah sebelum ni pembedahan hemithyroidectomy (buang sebelah tiroid)  dilakukan. Andainya result pembedahan itu positif ada sel kanser, maka pembedahan untuk tiroid yang sebelah lagi mesti dilakukan secepatnya.

Selain itu, kita jugak mungkin disarankan supaya menjalani pembedahan kalau kita mengalami simptom yang disebabkan oleh nodul tiroid yang jinak (benign), di samping penyebab lain seperti cyst tiroid yang berulang, penyakit Graves atau goiter. Untuk pengetahuan korang, proses pemulihan selepas pembedahan biasanya cepat sebab kebanyakan orang yang telah menjalani pembedahan hanya perlu stay kat ward paling lama pun 3-4 hari ini pun kalau takde apa-apa masalah seperti masalah kalsium dan sebagainya.  Selepas itu, dalam tempoh 2-3 minggu  selepas pembedahan mereka sudah boleh melakukan aktiviti rutin sebab luka luar akan baik dalam tempoh 2 minggu dan luka dalam dalam tempoh 3-6 minggu.

Biasanya, bila kita selesai menjalani pembedahan, bahagian leher kita akan terasa sakit. Ada sesetengah orang akan rasa tak selesa semasa menelan sebab mungkin ada kesan kerengsaan (irritation) pada tiub pernafasan yang dimasukkan ke dalam kerongkong kita semasa pembedahan dijalankan (proses pembiusan sebelum dibedah). Selain itu ada jugak yang akan rasa loya selepas pembedahan. So, kita disarankan mengambil makanan dan minuman yang lembut.

Makanan yang bagus untuk diamalkan  selepas pembedahan  tiroid.

Makanan yang bagus untuk diamalkan  selepas pembedahan  tiroid.


Tak kira apa jugak jenis pembedahan, penjagaan selepas pembedahan adalah sangat penting. Ini termasuklah pemilihan makanan yang sesuai untuk mempercepatkan penyembuhan luka pembedahan. Antara makanan yang sangat digalakkan untuk pesakit selepas menjalani pembedahan pembuangan tiroid adalah seperti berikut;

Clear dan Soft Diet (makanan yang lembut).

Biasanya, sebelum pembedahan dijalankan, kita disuruh berpuasa bermula dari jam 12 tengah malam kalau pembedahan kita pada keesokan hari nya. So, bila kesan bius semakin berkurangan dan habis, kita mungkin akan merasa lapar dan haus. So, apa yang disarankan adalah ambil makanan yang lembut dahulu seperti sup dan bubur. Kalau kita masih lagi mengalami sakit tekak, makanlah ais krim, puding dan yogurt untuk melegakan rasa sakit tekak tu.

Makanan yang mengandungi vitamin C.

Tak kira apa pun jenis pembedahan, pengambilan makanan yang berkhasiat penting sebab ia sangat membantu dalam proses penyembuhan. So, pengambilan makanan yang mengandungi vitamin C sangat diperlukan kerana ia dikatakan bagus untuk menyembuhkan luka sekaligus membentuk tisu parut. Vitamin C semulajadi yang sangat mudah didapati adalah daripada buah-buahan dan sayur-sayuran. Cikla pun dulu masa lepas operate memang makan banyak buah oren. Memang ternyata luka cepat baik dan parut pun cantik je.

Makanan yang mengandungi zink.

Kalau korang nak tau, zink memainkan peranan penting dalam penyembuhan luka dan dalam fungsi sistem imun. Makanan berprotein tinggi adalah sumber zink yang sangat baik. Korang boleh Google je makanan yang kaya dengan sumber zink.

Semoga bermanfaat.


Sumber SINI.

19 September 2017

Tanda perempuan tengah marah, apa dia ye?

September 19, 2017 2 Comments
Tanda perempuan tengah marah, apa dia ye? | Assalamualaikum wbt. Sekilas ikan di air, kita dah tau jantan betinanya. Eh, apa kena mengena pulak perumpamaan ni dengan tajuk ye. Haha. Saje je. Tapi kan, cikla rasa betullah orang cakap, manusia dan emosi ni sukar untuk dipisahkan. Kadang-kadang mereka menangis, kadang-kadang mereka gembira dan kadang-kadang mereka marah.

Macam perempuan pulak, sememangnya mereka ini dicipta tidak sempurna, sebab ada masanya mereka mudah terasa dan marah lebih-lebih lagi kalau ia dicetuskan oleh orang yang dia sayang. Lagilah... Mau sebulan merajuk, muncungnya pulak panjang sedepa. Haha.

So, sebagai seorang suami korang kena tau apakah tanda kalau isteri korang tu tengah marah. Nak tau tak? Baca ni...

Tanda perempuan tengah marah, apa dia ye?

Tanda perempuan tengah marah, apa dia ye?


Kalau korang nak tau, kebanyakan perempuan ni kalau tengah marah mesti diam seribu bahasa. Perempuan macam ni biasanya seorang yang penyabar.  Pendek kata, tak suka cari gaduh. Macam cikla sendiri pun sama. Kalau dulu ye, memang cikla suka membebel, bising-bising kalau ada apa-apa yang cikla marah or tak puas hati. Tapi sejak dah bertambah usia ni, cewaah... Rasa macam diam itu lebih baik. Malas nak bising-bising dah. Suami cikla taulah kalau cikla diam je. Merajuk skeet. Tapi, lelaki-lelaki di luar sana kena ingat, walaupun perempuan ni diam seribu bahasa hakikatnya luaran je nampak diam, tapi dalamannya.. Bergelora, hanya Allah je yang tahu.

Selain itu, tanda perempuan tu marah diaorang akan buat tak tau je dengan korang. Korang ada kat sebelah pun, diaorang buat tak tau je. Kalau korang suruh diaorang buat apa-apa, mereka tak akan ambil pusing dan bersikap acuh tak acuh je dengan korang. Kalau korang tanya diaorang apa-apa ke, nak bersembang ke, diaorang buat macam tak dengar je. Kalau macam itulah gayanya, memang confirm lah diaorang tengah marah tu. Sejujurnya, cikla pun kadang-kadang macam ni jugak. Buat derk je, merajuk... Huhu.

Ada jugak perempuan yang marah dan meluahkan apa yang terbuka di hati dia dengan cara menyindir. Aduh, kalau cara ni si suami tak tau jugak yang isterinya tengah marah, memanglah. Tapi sebaiknya kalau nak menyindir pun biarlah berdepan-depan kata orang. Elakkan dari menyindir pasangan di media sosial. Tak kan korang nak bukak pekung di dada kan. Sebagai seorang isteri yang baik, kena jaga aib suami walaupun macam mana keadaan pun. Silap-silap nanti 'kisah' korang ni jadi bahan cerita hangat pulak. Selain dari bersikap dingin dengan pasangan, ada perempuan kalau marah tu dia hanya tersenyum je. Tapi, bukan senyum ikhlas tau. Senyum sinis. Hehe. Bagi perempuan yang agak rapuh hatinya, mereka hanya mampu meluahkan kemarahan mereka dengan menangis. Ouch, touching.

So, sebagai sorang yang rapat dengan si dia, si lelaki sepatutnya tau macam mana cara nak lembutkan hati mereka. Fahamilah sifat mereka, dan mulalah mengambil berat tentang perasaannya. Jangan kat bibir tu cakap sayang je, tapi hakikatnya tak pandai nak jaga hati pasangan. Bak kata pepatah, 'sekeras-keras batu kalau dititik air lama-lama lekuk jugak. '

So, tak kira suami atau isteri, kenalah sama-sama bertolak ansur dan fahamilah pasangan korang. Macam si isteri pun sama, jagalah hati suami dan cuba untuk selesaikan masalah sebaik mungkin.

Semoga bermanfaat.


Sumber Ruangan Dunia Lelaki.

18 September 2017

Kaum wanita kena baca ni : Petua tegangkan payudara secara semulajadi.

September 18, 2017 2 Comments
Kaum wanita kena baca ni : Petua tegangkan payudara secara semulajadi. | Assalamualaikum wbt. Ramai yang cakap rambut adalah mahkota wanita. Tapi, bagi cikla bukan hanya rambut yang kita kena ambil kisah, tapi bahagian lain pun penting jugak. Pendek kata semua bahagian di badan perempuan ni penting. Salah satunya adalah payudara. Bagi cikla, ia adalah aset.

Memang tak dinafikan, selepas melahirkan anak, kebanyakan wanita mengalami perubahan bentuk badan termasuklah payudara. Payudara sudah tak anjal dan tegang macam dulu lagi. Ini disebabkan oleh kesan dari kita menyusukan anak. Mulalah rungsing kan, tercari-cari petua dan cara macam mana nak kembalikan keadaan aset kita ni seperti dulu.

Kaum wanita kena baca ni : Petua tegangkan payudara secara semulajadi.

Cikla memang tak menafikan yang memang banyak je produk untuk tegangkan kembali payudara ni di pasaran sekarang. Tapi, bagi cikla yang semulajadi lebih baik kan. Itu belum lagi yang melibatkan pembedahan dan sebagainya. Betul tak? So, kat sini ada satu petua yang mungkin membantu para wanita di luar sana untuk mengatasi masalah ini. Senang je, guna kacang hijau. Nak tau macam mana caranya? Jom baca apa yang cikla nak share ni...

Petua tegangkan payudara secara semulajadi.

Kalau sebelum ni kita dengar kacang hijau ni orang buat kuih atau bubur tapi sebenarnya ia jugak boleh digunakan untuk menegangkan payudara. Caranya yang sangat mudah, just rebus kacang hijau tu sampai empuk dan biarkan suam. Lepas tu, jadikan masker dengan melumurkan kacang hijau tu pada payudara. Tapi, jangan sampai kena nipple pulak. Selepas itu, biarkan kira-kira 20 minit sebelum dicuci dengan air.

Kalau korang nak tau, kacang hijau ni mempunyai berapa kelebihan iaitu;

Kacang hijau dikatakan mempunyai kelebihan iaitu dapat menegangkan payudara sekaligus menjadikan ia anjal. Selain itu, ia juga boleh menjadikan kulit payudara lebih lembut dan halus selain ia boleh membuang sel kulit mati.


Selamat mencuba.


Sumber Ruangan Sekilas Cantik.

Jom buat sendiri masker muka organik.

September 18, 2017 6 Comments
Jom buat sendiri masker muka organik. | Assalamualaikum wbt. Orang cakap kalau nak cantik, kenalah berusaha untuk cantik. Betul tak? Cikla nak tanya, siapa kat sini suka pakai masker? Nak senang beli aje kan. Masker memang banyak dijual di luar sana. Tapi, kalau korang terlebih rajin, korang boleh buat sendiri. Bagi cikla ia lebih bagus sebab menggunakan bahan semulajadi di samping ia mudah serta murah dan yang paling penting, selamat. Penggunaan masker sebenarnya penting jugak kalau korang nak dapatkan kulit muka yang mulus dan berseri.

Jom buat sendiri masker muka organik.

Korang nak tau tak cara macam mana nak buat masker organik sendiri di rumah? Memang senang je, dan bahan-bahannya pulak mudah nak dapat. So, jom kita tengok bahan dan langkah nak buat.

Jom buat sendiri masker muka organik.


Bahan-bahannya;

30 gm beras. 
15 ml madu asli. 
10 gm serbuk kopi. 
5 gm serbuk coklat.


Caranya pulak;

Kisar halus beras dan campurkan bersama serbuk kopi. Selepas itu, masukkan serbuk coklat dan madu asli. Kemudian, kacau campuran tersebut sampai sebati dan rata.  Biarkan sekejap sebelum dioleskan pada muka korang.

Untuk kesan yang lebih baik, korang campuran sedikit yogurt dalam adunan masker yang korang dah buat tadi. Kalau korang nak tau, yogurt dan madu sangat elok untuk kulit berminyak. Untuk kulit kering dan berjeragat, korang boleh gantikan yogurt dengan susu badam.

Korang ratakan masker yang telah siap itu ke seluruh muka korang tapi nipis je tau. Biarkan ia sampai kering sebelum dicuci. Korang boleh jugak basahkan ia untuk dijadikan skrub.

Berikut merupakan kebaikan bahan-bahan yang digunakan kepada kulit kita, iaitu;

  • Serbuk coklat baik dalam merawat jerawat. 
  • Serbuk kopi pulak baik untuk mengurangkan kesan garis halus pada kulit muka korang.

Sebaiknya, masa korang nak pakai tu baru letak madu. So, bahan yang tanpa madu tu korang boleh simpan dan boleh digunakan bila-bila korang nak pakai. Jangan lupa masa nak guna tu, letakkan sekali susu atau yogurt tau untuk kesan yang superb.

Untuk kesan yang bagus, amalkan 1-2 kaki seminggu.

Selamat mencuba.


Sumber Majalah Wanita.

Tips macam mana nak baiki lipstick patah.

September 18, 2017 14 Comments
Tips macam mana nak baiki lipstick patah. | Assalamualaikum wbt. Sebelum ni kalau lipstick dah patah kita buang je. Betul tak? Tapi takpe. Lepas ni kalau lipstick korang patah, korang boleh cuba tips ni. Dah boleh jimat dah kan. Tak payah beli lain. Nak tau caranya? Jom baca...

Tips macam mana nak baiki lipstick patah.

Tips macam mana nak baiki lipstick patah.


  1. Ambil lipstick yang dah patah tu, kemudian keluarkan lipstick tersebut dari bekasnya dengan menggunakan sarung tangan. 
  2. Then, bekas lipstick tu dipusingkan sampai ke bahagian yang patah tu. 
  3. Selepas tu, ambil lighter kemudian nyalakan api pada bahagian kedua-dua hujung lipstick yang patah tu sebelum korang sambungkan balik kedua-dua belah. 
  4. Bersihkan dan sekatakan bahagian yang bersambung tadi dengan menggunakan pencungkil gigi. 
  5. Akhir sekali letakkan lipstick dalam fridge selama setengah jam. Korang mesti tak percaya yang lipstick korang dah bersambung balik.

Selamat mencuba...


Sumber Ruangan Ubah Gaya.


[PERINGATAN] Komen yang mempunyai pautan ke mana-mana blog atau laman web yang menjurus kepada perniagaan atau bersifat keuntungan sebelah pihak, akan dipadamkan serta-merta. Jika berminat untuk meletakkan link atau pautan ke dalam entri ini, sila hubungi penulis di arinillalove82@gmail.com.

[PENAFIAN] ciklapunyabelog.blogspot.com dan pemilik blog ini secara khusus tidak akan bertanggungjawab terhadap apa juga liabiliti, kerosakan, kehilangan, kerugian atas risiko, peribadi mahu pun sebaliknya yang berlaku akibat, secara langsung atau tidak langsung daripada penggunaan dan aplikasi, daripada apa juga kandungan yang diperolehi dari blog ini.

Pemilik blog juga tidak akan bertanggungjawab sama sekali terhadap komen-komen yang di siarkan dan ianya adalah tanggungjawab penulis komen itu sendiri.

Segala artikel yang dihasilkan oleh pemilik blog ini hanya sekadar pendapat peribadi yang mahu dikongsi bersama para pembaca blog ini serta untuk koleksi rujukan buat pemilik blog untuk kegunaan pada masa hadapan.