Kenapa susah nak lupakan luka lama walaupun kita dah maafkan?

Memaafkan seseorang tak bermaksud korang akan terus melupakan apa yang dia dah buat kepada korang. Dua perkara ni nampak macam sama, tapi hakikatnya lain giler.

Memaafkan itu adalah bila korang pilih untuk tak terus simpan dendam. Korang mungkin dah terima apa yang berlaku dan tak nak lagi bebankan hati dengan kemarahan. 

Tapi melupakan pulak bukan sesuatu yang korang boleh on off sesuka hati. Lebih-lebih lagi kalau orang yang melukakan hati korang tu ialah seseorang yang korang sayang, percaya dan korang tak pernah sangka akan tergamak buat korang camtu.

Kadang-kadang, yang menyakitkan hati tu bukan semata-mata apa yang dia dah buat, tapi hakikatnya korang tak pernah agak pun benda tu akan jadi. 

Korang pulak dah letakkan kepercayaan korang dan ikhlas dalam hubungan, korang dah cuba buat yang terbaik, tapi akhirnya korang terpaksa tanggung rasa kecewa.

Bila perkara camni berlaku, luka yang tinggal bukan sekadar tentang kejadian tu. Ia juga tentang kepercayaan yang dah retak, harapan yang tak kesampaian dan perasaan yang pernah korang letakkan pada seseorang.

Sebab itulah ada luka yang ambil masa lama untuk sembuh. Bukan sebab korang sengaja nak ingat hal tu, tapi sebab hal itu pernah bagi kesan yang mendalam dalam hidup korang.

Sampai satu tahap, korang rasa macam korang ni terlalu sensitif, ikut perasaan sangat atau susah nak move on. Sedangkan, hakikatnya korang cuma manusia biasa yang pernah terluka.

Jangan anggap diri korang gagal memaafkan hanya sebab korang masih ingat apa yang berlaku. Korang boleh memaafkan seseorang dan pada masa yang sama masih ingat perbuatan yang pernah dia buat. 

Korang can choose untuk tak benci dia, tapi itu tak bermaksud korang kena berpura-pura yang korang tak pernah terluka.

Memaafkan jugak bukan bermaksud korang mesti kena close macam dulu. Kalau kepercayaan dah hilang, korang berhak nak ambil masa untuk build semula. 

Kalau korang rasa korang kena jaga jarak demi ketenangan diri, itu pun tak salah. Korang boleh memaafkan seseorang tanpa perlu bagi dia ruang yang sama dalam hidup korang macam sebelum ni.

Sebab bagi cikla, memaafkan itu soal melepaskan beban dalam hati, manakala membina semula kepercayaan ialah dua hal yang berbeza. Kepercayaan yang dah rosak perlukan masa, usaha dan perubahan yang nyata untuk dipulihkan.

So, jangan paksa diri untuk jadi macam dulu semata-mata sebab korang dah memaafkan seseorang. Korang tak perlu nak rushing to proof yang korang dah okay, sedangkan dalam hati korang tu masih ada hal yang sedang korang try to heal.

Korang bukan tak boleh move on. Korang sebenarnya dah pun teruskan life korang, cuma ada part dalam diri korang tu yang masih belajar accept apa yang pernah jadi. 

Korang masih bekerja, masih menguruskan keluarga, masih ketawa dengan kawan-kawan dan masih menjalani rutin seperti biasa. Dari luar, mungkin orang nampak korang dah okay. Tapi jauh di sudut hati, ada kenangan yang sesekali datang mengetuk pintu ingatan.

Bila kenangan itu muncul, tak perlulah korang marah kepada diri sendiri. Tak perlulah korang kata, "Kenapa aku masih ingat benda ni? Sampai bila aku nak macam ni?"

Sebaliknya, cuba pujuk diri sendiri dengan lembut. Mengaku je yang hal tu pernah sakitkan korang. Terima yang korang tak mampu nak ubah apa yang dah jadi, tapi korang masih boleh pilih macam mana korang nak jalani life korang selepasnya.

Perlahan-lahan, belajar alihkan perhatian kepada perkara yang sedang korang miliki hari ini. Hargai orang yang masih ada, jaga hubungan yang memberikan ketenangan dan berikan ruang kepada diri sendiri untuk menikmati perkara-perkara kecil yang menggembirakan hati.

Apa yang paling penting, jangan biarkan perbuatan seseorang pada masa lalu menentukan bagaimana korang melihat diri sendiri korang pada hari ini. Kalau seseorang pernah mengkhianati kepercayaan korang, itu tak bermaksud korang bodoh sebab pernah percaya pada dia. 

Kalau seseorang pernah ambil kesempatan atas kebaikan korang, itu tak bermaksud korang perlu berhenti jadi orang yang baik. 

Dan kalau seseorang pernah melukakan hati korang, itu tak bermaksud korang perlu terus hukum diri korang sendiri dengan mengingati kesakitan yang sama.

Apa yang berlaku bukan semuanya dalam kawalan korang. Tapi bagaimana korang jaga diri selepas terluka, itu sesuatu yang boleh korang usahakan sikit-sikit. 

Jangan terlalu keras dengan diri sendiri hanya sebab hati korang ambil masa lebih lama untuk pulih. Korang dah cuba memaafkan. Korang dah cuba terima. Korang dah cuba teruskan kehidupan. Itu pun satu usaha yang besar, walaupun orang lain mungkin tak nampak.

Dan kalau sampai hari ini korang masih belum mampu nak lupakan semuanya, tak bermakna korang gagal untuk move on. Mungkin korang cuma sedang belajar untuk berdamai dengan sesuatu yang pernah melukakan hati korang.

Tak perlu lupa semuanya untuk meneruskan kehidupan. Cukuplah bila suatu hari nanti, kenangan itu tak lagi mempunyai kuasa untuk merampas ketenangan korang. Peluk hati sendiri baik-baik, ya. Korang pun layak untuk bahagia, walaupun pernah terluka. Begitulah....