Nota Cikla: January 2020

bisnes

Tip hilangkan kesan gigitan nyamuk dengan mudah.

January 31, 2020

1 Comments

infotip cantik

Nak tau tip mudah atasi masalah jeragat? Baca ni.

January 30, 2020

3 Comments

bisnes

Minyak urut moden MMG bantu elak simptom dari terkena selsema dan batuk.

January 28, 2020

0 Comments

ceriteraku

Checkup pregnant 15 weeks. Thyroxine kena tambah dose lagi. Bertabahlah.

January 27, 2020

Alhamdullilah, diam tak diam dah 16 weeks dah sekarang usia kandungan cikla. Syukurlah. Semoga baby ibu sihat sehingga dilahirkan. Aamin.

Hurmm, cikla nak share kisah checkup masa 15 weeks lepas. Bulan ni 4 appointment yang cikla kena pergi. Satu monthly checkup di klinik kesihatan Jenjarom (KKJ), pastu 3 lagi dekat hospital. IKN dengan hospital Putrajaya.

Appointment dekat hospital ni lebih kepada pantau pada kes tiroid yang cikla hadapilah. Dekat KK, checkup mengandung macam selalu.

Ritu, masa appointment di IKN cikla bagitau doktor yang cikla pregnant. Alhamdullilah, doktor cakap ok je nak pregnant. Lagipun cikla dah habis buat rawatan RAI lebih dari 6 bulan dah.

So, kalau nak pregnant selamatlah. Dah appointment dekat IKN ni doktor hold sehingga bulan 10 lepas cikla bersalin nanti. Oklah kan, kurang dah 1 appointment kena pergi. Hihi.

Checkup pregnant 15 weeks. Thyroxine kena tambah dose lagi. Bertabahlah. Gambar dari carian Google.

23hb hari tu, cikla pergi ke HPJ untuk review TFT selepas sebulan first time dinaikkan dose (satu ahad kena amik 150mcg, isnin sampai Jumaat maintain 100mg), result terbaru tunjuk result tsh tinggi wehh.

Sebelum ni 0.5, latest 0.7, walaupun bacaan T4 cantik cun melecun. Kalsium pun lawa bacaan dia. Doktor tanya, cikla ada skip ubat ke apa.

Ehh, since kena makan thyroxine ni memang tak pernah skip. Memang taat makan tau. Siap tunggu 2 jam lagi, baru breakfast.

So, based pada result latest tu, doktor decide naikkan dose thyroxine yang cikla amik until weekdays. So, kenalah up ke 125mcg. Weekend maintain 150mcg jugak.

Doktor cakap, sebab cikla positive lymphovascular invasion, so bacaan tsh cikla kena <0.1. Jangan tanya lebih tau pasal ni, sebab cikla tak clear sangat lagi. So, kita ikut ajelah nasihat doktor ye.

So, kita tengok appointment next ni macam mana pulak result dia. Cun ke idok. Hihi. Apa pun, doakan semuanya baik-baik aje ok. Hari ni dah 16 minggu 2 hari dah.

Checkup pregnant 15 weeks. Thyroxine kena tambah dose lagi. Bertabahlah.

Kalau bab susah nak nafas tu, ye rasa jugaklah kadang-kadang. Tapi takdelah sampai rasa teruk sangat. Alhamdullilah, ok je.

Checkup pregnant 15 weeks. Thyroxine kena tambah dose lagi. Bertabahlah.

Ye, masalah kulit kering dan menggelupas yang cikla alami rasa macam makin worse. Memang kena selalu sapu losen, nak bagi kulit tu lembap. Kalau tak, kering sesangat sampai luka luka. Sakit ooo.

Nanti cikla share lagi ye. Daaa.

4 Comments

bisnes

Korang kerap kena migrain macam kena hantuk kepala ke dinding? Jangan biar wehhh.

January 17, 2020

Siapa selalu kena migrain? Cikla bolehlah dikatakan sangat jarang kena. Setakat sakit kepala ringan tu adalah jugak kena.

Migrain kronik ini maksud dia korang mengalami sakit migrain atau sakit kepala lebih dari 15 hari setiap bulan.

Ada sesetengahnya pulak, terseksa menderita sakit migrain beterusan sepanjang hari, setiap hari selama sebulan. Fuhhh, memang azab rasa. Rasa macam nak hantuk-hantuk kepala ke dinding je. Huhu.

Kalau korang nak tau, ada yang mengatakan migrain ni merupakan penyakit saraf dan penyakit migrain kronik merupakan sakit fisiologi dan bukan psikologi.

So, ia saling berkait kepada bagaimana badan korang berfungsi dan bukanlah berpunca daripada masalah ataupun tekanan minda.

Korang kerap kena migrain macam kena hantuk kepala ke dinding? Jangan biar wehhh. Gambar adalah ubahsuai dari carian Google.

Selain itu, ada satu benda penting yang korang kena tau pasal migrain jugak, dia ni bukan sakit kepala yang teruk je, malah dia ni dah macam satu pakej sakit saraf dah ciri dia sebab dia merangkumi sakit kepala, masalah penglihatan yang blur atau kabur, pening, loya dan muntah-muntah.

Lepas tu, pesakit jugak jadi amat sensitif kepada cahaya, bunyi, sentuhan dan bau jugak. Dashyat jugak kan? Sebelum ni kita ingat migrain sakit biasa-biasa jek. Hurmmm.

Rasanya banyak je kot petua atau tip nak bagi kurangkan rasa sakit akibat migrain ni kan, antaranya sapu minyak angin, elak mengambil minuman atau makanan berkafein, ambil supplement tambahan seperti magnesium dan petua-petua lain.

Nasihat cikla, kalau bab supplement ni baik korang mintak nasihat doktor dulu.

Korang kerap kena migrain macam kena hantuk kepala ke dinding? Jangan biar wehhh.

Jom guna MINYAK URUT MODEN MMG untuk bantu kurangkan migrain dan sakit kepala seterusnya memberi kelegaan.

Korang boleh je nak try apa-apa petua atau tip nak bagi lega akibat migrain atau sakit kepala, tapi bagi cikla cara yang paling cepat nak bagi lega atau kurangkan rasa tak selesa tu adalah dengan menggunakan minyak panas/angin. Tak kisahlah brand apa-apa pun asalkan korang selesa dengannya.

Tapi cikla lebih suka guna minyak urut moden MMG sebab selain ia mengandungi minyak kayu putih sebagai bahan utama di dalamnya, ia juga mengandungi aloevera, mint dan estrak Lavendar.

Kalau korang nak tau, minyak kayu putih ni fungsi dia analgesik yang membantu mengurangkan rasa sakit dan antineuralgic yang memberi perlindungan kepada sistem saraf.

Korang kerap kena migrain macam kena hantuk kepala ke dinding? Jangan biar wehhh.

Untuk order atau sebarang pertanyaan, klik SINI

3 Comments

bisnes

Mencari kain seragam open meter dalam jumlah yang banyak? Inilah design terbaru dan terhangat di Cantik Manis.

January 15, 2020

0 Comments

fakta kesihatan

Musim influenza berleluasa. Kenali simptom-simptomnya.

January 15, 2020

Macam-macam kisah kita dengar pasal kes influenza ni kan. Risau jugaklah, sebab anak cikla dalam lingkungan umur 4 hingga 10 tahun. Memang mudah berjangkit lagi-lagi yang kecik tu.

Cikla sendiri pun sebagai seorang yang senang pregnant pun kena berjaga-jaga gak. Risau bila dah mula bersin-bersin, memang cecepat cari minyak angin sapu dekat zonT dengan hidung nak bagi lega. Biar lama lama-lama, takut melarat plak.

Lagi sadis, jangkit dekat budak-budak. Risau risau risau. Bak kata, AG Hot FM dalam iklan tu haa. Hehe.

Mungkin korang dah tau yang influenza atau flu ni adalah sejenis penyakit berjangkit yang disebabkan oleh virus influenza.

Virus influenza ni rupanya ada 3 jenis tau, iaitu A, B dan C dan virus tiga beradik boleh menjangkiti manusia. Tapi, virus influenza A yang paling bahaya sebab dia ni boleh menjangkiti manusia dan binatang.

Virus influenza A ni jugak boleh mengalami mutasi iaitu perubahan genetik pastu dia hasilkan virus influenza yang baru yang lebih powerful. Kebal tak lut lahh ni.

Haa, hat nilah yang bahaya kalau dia sampai jadi kuat camni. Nak rawat pun memang struggle lah.

Cara influenza ni merebak tu senang je, melalui titisan cecair dari hidung dan mulut pesakit masa dia bercakap, bersin dan batuk. Virus yang tersebar ni akan masuk ke dalam badan melalui saluran pernafasan mereka yang dijangkiti.

So, kot korang batuk ke, selsema ke pakai lah mask ke untuk elak orang sekeliling korang dijangkiti sama. Kalau bersin pulak tutuplah mulut. Percikan air bersin tu yang berkuman tu.

Apakah simptom-simptom mungkin seseorang itu dijangkiti penyakit influenza?

Bila kita tengok pada simptom dia, semua simptom tersebut memang selalu kita dengar. Antaranya adalah seperti sakit tekak, letih dan lesu, batuk, demam panas, muntah, sakit kepala, menggigil dan cirit birit.

Menurut doktor Suhazeli Abdullah, ada 4 langkah mencegah penyakit Influenza secara amnya, iaitu;

Menjaga etika semasa batuk. Kalau dah batuk tu, tak reti reti nak cover mulut tu. Carilah tisu ke, sapu tangan ke. Kalau tak dan gak nak cari tu semua, tekup mulut dengan tapak tangan pun boleh jugak. Tau taulah kalau dah bersin tu kan, confirm wap air bersin tu berhamburan di sana sini. Sopanlah sikit geng.
Kalau korang sedang alami batuk atau selsema, pakailah mask terutama bila bergaul dengan orang ramai. Mereka yang berkeja sebagai anggota kesihatan, atau pesakit kurang daya imun badan ataupun korang terpaksa pergi ke tempat yang padan dengan manusia eloklah guna mask ni sebagai langkah berjaga-jaga.
Rajin-rajinlah cuci tangan, sebab nak make sure kebersihan sentiasa terjaga. Korang tau ajelah, tangan ni antara anggota badan yang paling banyak kita guna untuk melakukan aktiviti seharian. So, tak mustahil ia terdedah kepada risiko tempat pembiakan virus dan kuman. Macam cikla cakap, virus influenza ni boleh merebak melalui pernafasan dan sentuhan dari mereka yang telah dijangkiti.

Ambillah vaksin terutama mereka yang amat-amat memerlukan, sebab bukan semua orang boleh request nak ambil vaksin ni sesuka hatinya saja ye. Bagilah mereka yang berisiko dulu, iaitu:

Kanak-kanak umur bawah 5 tahun dan orang tua yang berusia lebih 65 tahun.
Mereka yang mengidap penyakit seperti penghidap penyakit kronik, kencing manis, lelah dan mengalami masalah pernafasan. Apa apa hal bincang dengan doktor memasing naa.
Petugas kesihatan atau penjawat yang berdepan dengan orang ramai seperti polis, imegresen, pegawai khidmat pelanggan dan sebagainya. Senang cakap orang yang kerja dia hari-hari dok mengadap orang ramai je.
Mereka yang ada plan pergi ke negara yang banyak kes influenza, mereka yang akan menunaikan ibadah haji atau umrah, ibu mengandung dan mereka yang mengalami berat badan berlebihan pun turut berisiko.

So, cikla harap kita semua sentiasa aware dan alert dengan isu ini. Bukan apa, walaupun ia nampak macam remeh dan ala tak benda pun, tapi sebenarnya amat perlu diberikan perhatian terutama dalam aspek pencegahan.

Bak kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengubati. Tak gitu!

2 Comments

reviews

Personalised your gift at Lovingly Signed. Inilah kelainan yang mungkin korang cari-cari untuk yang tersayang.

January 14, 2020

Jujurnya, cikla dah lama takde baby kecil. Budak Zara pun dah 4 tahun dah umurnya. Cuma, kalau ada rezeki InshaAllah, cikla bakal ber'baby' kecil kembali, lebih kurang 25 minggu dari sekarang. Korang doakan semua berjalan lancar ye. Aamin. Biasanya kalau pregnant, masuk je trimester kedua cikla memang dah start beli dah barangan baby sikit-sikit.

Yang best, zaman sekarang ni nak shopping pun lagi mudah dan cepat kot, kalau nak dibandingkan dengan dulu. Lagi-lagi, kalau korang ni jenis malas nak berasak-asak di kedai atau shopping complex, nahhh, shopping online adalah pilihan terbaik. Just click and pay! Betul ke betul? Sekarang ni pun memang banyak sangat website dan blog online yang jual barangan dan pakaian baby termasuklah newborns, infants. Salah satunya, adalah Lovingly Signed!

Apa dia Lovingly Signed dan apa yang menarik di sana?

Personalised your gift at Lovingly Signed. Inilah kelainan yang mungkin korang cari-cari untuk yang tersayang.

Kalau korang first time dengar pasal Lovingly Signed ni, ia adalah butik online yang menawarkan pelbagai barangan dan pakaian baby bermula newborns, infants, baby dan kanak-kanak. Ia lahir dari keinginan untuk merevolusikan gifting market di Asia terutama di kawasan Hong Kong dan Singapura. Dengan tagline 'Not Just Different, We Are Unique', bagi cikla memang ngamlah dengan apa yang ditawarkan di Lovingly Signed ni.

Bagi mereka khasnya ibu yang pertama kali pregnant dan tak tahu apa yang perlu di siapkan untuk baby yang bakal lahir, cikla recommended this website untuk korang shopping apa yang berkenan di hati terutama bagi mereka yang gemarkan warna pastel yang lembut. Sejuk mata memandang! Bestnya lagi, Lovingly Signed juga ada menawarkan 'personalised gift' tau. Maksudnya, korang boleh request nama baby korang atau nama si penerima hadiah yang korang nak bagi tu. Memang sangat eksklusif.

Mengapa korang mesti shopping di Lovingly Signed!

Tawaran gift hampers yang menarik. Kadang-kadang macam pening juga nak beli satu-satu. Betul? Kang ada saja yang tak cukup bila tiba masanya nanti. Nah, apa kata korang beli hampers terus. Lagi senang! Pendek kata, semua ada dah dekat dalam tu, termasuklah blanket, towel, cap, bibs dan sebagainya. Ehh, korang pun boleh juga kalau nak beli untuk dihadiahkan pada baby sendiri. Ada banyak pilihan saiz mengikut umur seperti 0-3m, 3-6m, 6-9m, 9-12m dan sehingga umur 3 tahun. Menarik kan? Korang belilah baju baby tu besar sikit, so that nanti takde baju tu sekejap pakai je dah kecil kan. Tahan lama, dan boleh jadi baju turun temurun lagi. Barang eksklusif tu. Tak kan nak pakai jap je. Hihi.

Fabrik adalah dari 100% cotton atau kain kapas. Ciri fabrik dari cotton ni sudah tentu menyerap peluh dan tak panas. Memang sesuai sangat untuk baby terutamanya. Baby ni kalau panas mulalah meragam. Tak selesa. Lagipun, ini juga salah satu inisiatif untuk mengelakkan kulit baby dari terkena ruam atau allergic. Kalau korang nak tau juga, cotton ini adalah fabrik yang terbaik di dunia sebab dia ni tahan kepada semua jenis cuaca. Excellent!

Untuk pengetahuan korang, Lovingly Signed bukan saja menawarkan pakaian dan kelengkapan baby, malah ia juga turut menyediakan service lain seperti baby shower celebration, baby announcements dan sebagainya. Wow, best. Excited lah pulak membacanya ye! Hihi. Lagipun, hadiah yang disediakan pula sangat menarik dan confirm korang mesti suka punyalah!

Macam cikla bagitau awal-awal tadi, korang boleh personalize atau custom nama baby korang pada barangan yang korang beli tu. Dan boleh pilih warna apa yang korang suka. Syokk!

Nak tau produk apa yang ditawarkan di Lovingly Signed?

Blanket/Hooded Towels.

Personalised your gift at Lovingly Signed. Inilah kelainan yang mungkin korang cari-cari untuk yang tersayang.

Kelebihan : Blanket - Design yang menarik (star and stripes) di kedua-dua belah yang mana ia sangat versatile. Towel - diperbuat dari cotton yang lembut, yang akan membuatkan si manja korang sentiasa kering dan hangat walaupun selepas mandi mereka.

Pakaian (Tutus, bibs, rompers, pyjamas, robes, baby grows, tops, bottoms).

Personalised your gift at Lovingly Signed. Inilah kelainan yang mungkin korang cari-cari untuk yang tersayang.

Pilihan warna pastel yang lembut sesuai untuk baju. Semestinya dihasilkan dari fabrik cotton yang selesa dan tak panas.

Gift (hampers, cards, gifts for girls and boys, unisex gifts, parent gifts).

Personalised your gift at Lovingly Signed. Inilah kelainan yang mungkin korang cari-cari untuk yang tersayang.

Pilihan gift yang pelbagai yang lebih eksklusif dan special untuk yang tersayang.

Toys & accessories (soft toys, toy storages, backpacks, books, laundry bags, lunch bags, toys).

Personalised your gift at Lovingly Signed. Inilah kelainan yang mungkin korang cari-cari untuk yang tersayang.

Pilihan toys yang comel, diperbuat dari dua lapisan kain yang disumbat dengan bahan lembut (soft quilted fabrics). Hadir dalam 3 pilihan warna yang pastel yang lembut. Backpack yang cute sesuai untuk kanak-kanak lelaki perempuan dengan design yang menarik dan penuh fantasi. Apa kata tambah nama si manja anda supaya ia menjadi kenangan abadi untuk mereka.

Oh ye, ini yang paling best. Lovingly Signed menawarkan penghantaran percuma di Singapura (anggaran tempoh penghantaran adalah 4 hingga 5 hari), manakala untuk penghantaran antarabangsa pula adalah FREE atau PERCUMA untuk semua tempahan yang melebihi SDG$250. Masa penghantaran juga adalah dalam lingkungan 4 hingga 5 hari. Cara pembayaran boleh dilakukan dalam 2 cara samada melalui PayPal atau Googlepay.