Nota Cikla

Moga bermanfaat. 

1. Cuci muka dengan air bersih elok-elok.

2. Pastu, lap muka dengan tisu basah kalau ada. Kalau takde, guna je tuala lembut yang bersih.

3. Campur 1 sudu gula pasir/gula perang dengan pencuci muka yang biasa korang guna.

4. Sapu campuran tersebut kat muka korang softly. 

5. Sambil menyapu tu, urut kulit muka secara membulat 5 ke 10 minit gitu.

6. Kemudian, biar jap dalam 10 minit.

7. Seterusnya, bilas muka korang untuk nyahkan sisa gula tadi.

8. Last, bilas muka korang second time dengan air sejuk sebab nak tutup liang pori kulit yang terbukak.

Korang buatlah seminggu sekali camtu sampai kulit korang secerah yang korang nak. 

Selamat mencuba. 

Ni mesti nanti ada yang kata gula dah la mahal nak tepek kat muka lagi. Haha. 

Kredit Petua dan Kesihatan.

1. Dirikan solat dan banyakkan berdoa. Ini adalah salah satu

kaedah yang sangat berkesan. Semasa berdoa turut katakan “Ya, Allaah jadikan hatiku bersih.”

 

2. Selawat ke atas Nabi Muhammad SAW paling minima 100 X sebelum

tidur. Ini merupakan satu pelaburan yang mudah dan murah. Di samping dosa-dosa diampunkan, otak tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara kebaikan.

 

3. Solat taubat. Selain dari memohon keampunan, ia dapat mencuci hati dan menenangkan minda.

 

4. Membaca Al-Quran. Selain dapat mencuci hati dan menenangkan jiwa, ayat Al-Quran adalah penyembuh, penenang dan terapi. Bacalah sekurang- kurangnya bacalah “Qulhu-allah” sebanyak 3X.

 

5. Bermaaf-maaafan sesama kawan setiap hari. Masa minta maaf perlu sebutkan.

 

6. Bisik pada diri perkara yang positif. Jangan sesekali kritik, kutuk dan  merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. Katakan, “Aku sebenarnya……"(sebut perkara yang elok-elok je.)

 

7. Program minda atau cuci minda. Paling baik lakuan pada waktu malam sebelum tidur, senyum dan pejam mata, pastu katakan di dalam hati,

 

8. Berpuasa, sekiranya dalam berpuasa terhindar dari melakukan

perkara-perkara kejahatan.

 

9. Cuba ingat tentang mati (sekiranya hendak buat sesuatu kejahatan. Tak sampai hati sebab bimbang akan mati bila-bila masa).

Moga bermanfaat. 

Masuk je mulut, zasss rasa pedas manis masin lemak semua menjalar. Fuhhh, ngam semua rasa dia bercampur baur. 

Tambah menghangatkan perasaan, krupp krapp kruupp kraapp bunyi bilis dengan cukbi, memang rangup weh. 

Pedas dia masih boleh bincang lagi la. Senang cakap pedas yang senang hilang. Halahhh halahhh, camne nak terangkan ehh. Nak lukis tak reti pulak. Haha. 

Kome pergi la terjah FB kak Norshahida Lambri rasa sendiri. Klik link kat bawah tu. Harga takde lah mahey benor tapi berbaloi la. Sepeket RM13 for 130 gm.  Recommended! 

Hurmm, buat stok sahur bulan posa okey gak ni. Stok diet pun boleh. Apa salah. Hihi.

Klik SINI untuk oder.

Dua kali datang ke Penang, baru kali ni berkesempatan naik Bukit Bendera. Teruja  semestinya, lagi-lagi anak-anak cikla. Lepas je balik kenduri, terus gerak ke sana siap dengan berbaju kebaya lagi. Aduhai, kes malas nak balik semula ke homestay la ni. Lagipun homestay agak jauh so malas nak patah balik. Takpelah, kita hantam sajalah. Hahaha. 

Tak dinafikan, bila demam selera makan pun ke laut. Makanan kegemaran pun rasa tawar hambar, tak sedap langsung. So, mungkin senarai makanan di bawah ini boleh diambil ketika kita demam. Bukan apa, pengambilan makanan yang sesuai akan mempercepatkan proses penyembuhan seterusnya menambahkan tenaga.  

Membandingkan diri kita dengan orang lain, kita yang akan rasa sakitnya. Jadi, bandingkan diri kita dengan diri kita yang sebelumnya. Itu lebih baik kerana kita akan sentiasa ingin terus berusaha menjadi lebih baik walaupun bukan yang terbaik. 

Moga dipermudahkan segalanya. 

Lemon dikatakan boleh menyembuhkan ulser mulut atau mata ikan. Sifat antibakteria dan antiviral lemon dapat mempercepatkan penyembuhan ulser mulut ni. 

Campurkan lemon yang telah diperah dengan air suam dan kumur dengan solution ni at least 3 kali sehari. 

Mula-mula memang rasa pedih tapi lama-lama nanti dah tak rasa apa.

Moga membantu.

Lama dah rasanya tak membaca novel. Inilah novel pertama cikla baca setelah sekian lama. Cikla memang minat penulis novel ni, sapa lagi kalau bukan novelis thriller no.1 Malaysia, saudara Ramlee Awang Murshid. 

Banyak karya beliau sebenarnya, semua best best. Cikla nak buat review sikit pasal buku ni tapi takdelah cerita semua kan? Tak best la nanti sapa yang belum baca, tak suspen pulak kang. Hihi. 

So, kalau korang nak tau full kisah pasal novel Fiksyen 302 ni kenalah baca sendiri. Baru korang rasa real dan teruja, hihi. 

Apa yang penting, ada pengajaran yang kita boleh ambil dari kisah novel ni iaitu jauhi sifat dendam sebab ia akan memberi kesan buruk sepanjang hayat. Hati jadi tak tenang, hidup pun jadi huru-hara sebab perasaan marah sentiasa menguasi diri. 

Bila diri sentiasa dalam keadaan sebegitu, apa lagi syaitan pun senanglah nak buat kerja dia. Nauzubillah. 

Pada korang yaang suka baca kisah bergenre sebegini mesti masukkan this novel dalam list buku korang. Best!

Rasanya semua orang pernah kena masalah kejang otot kan? Tapi kalau ahli sukan atau atlet benda ni biasa je. Sebenarnya, kejang ataj krem ni berpunca daripada kontraksi yang menyakitkan dan menjadikan otot rasa ketat dalam tempoh beberapa saat atau berlanjutan sehingga 15 minit. Benda ni boleh jadi secara tiba-tiba pada bahagian anggota badan dan sukar diramal. Ia boleh boleh jadi kat peha, betis, kaki, tangan, lengan ternasuklah perut ketika seseirang itu sedang berjalan, duduk, bersenam atau tidur.

Kekejangan ni boleh berlaku pada semua orang ye, tak kiralah orang tu seorang yang cergas aktif atau sebaliknya. Apa yang merisaukan, dikatakan mereka yang kerap kejang ni berisiko mengalami masalah kegagalan buah pinggang kronik, urat bersimpul (varicoe vein), diabetes mellitus, parkinson termasuklah kecederaan saraf (peripheral neuropathy). 

Jadinya, kondisi ini tak boleh dipandang ringan dan perlu mendapatakn rawatan pakar selain dari mengamalkan diet yang baik untuk mengelak masalah ni kerap terjadi. 

Di samping mendapat rawatan yang sewajarnya, mungkin senarai makanan ini boleh membantu kita mengurangkan masalah ini. Antaranya ; 

1. Avocado - kaya dengan kalium dan magnesium yang mana ia bertindak sebagai elektrolit dalam badan. 

2. Tembikai - buah yang kita tau tinggi kandungan air di dalamnya. 

3. Air kelapa - mengandungi kalsium, kalium, magnesium dan fosforus. 

4. Keledek - sayur yang mengandungi vitamin yang tinggi dan mineral yang bagus untuk fungsi otot. 

5. Yogurt Greek - produk tenusu yang tinggi nutrien dan bagus untuk tubuh kita. 

6. Air rebusan tulang - dapat membantu kita untuk kekal hidrat dan boleh bantu kurangkan masalah kejang otot.

10. Sardin - ikan kecil yang kaya dengan selenium. 

Moga bermanfaat. 

Kredit : Ruangan Sinar Aktif, SinarPlus. 

Selamat pagi semua. 

Kita bangun di pagi hari itu tandanya Allaah masih memberikan nikmat dan peluang untuk kita perbaiki diri, bertaubat menyesali dosa-dosa.

Alhamdullilah. 

Masih berpeluang melakukan amal, beribadah dan memperbaiki silaturrahim yang selama ini dingin. Tebus dan perbaikilah salah silap kita, dan jangan ego meminta maaf dan memaafkan.

Tak dinafikan di kawasan Tanah Rata, Cameron Highland ni memang banyak sangat pilihan untuk menjami selera tak kiralah masakan berat, stimbot dan pencuci mulut atau dessert. Salah satu kedai atau tempat menarik untuk para pencinta dessert adalah di Starzy Corner, terletak di perkampungan melayu Taman Sedia. 

Bila melangkah masuk ke dalam kedai ni memang mata terus tertumpu pada senarai menu yang ada kat sini. Dekorasi kedai pun menarik, dengan buah buah strawberry bergantung. Comel sangat. 

Tengok je list menu yang ada rasa macam nak try semua kan? Haha. Nafsu sungguh. So, kita pilihan yang paling ramai orang order kan. Kalau ramai yang suka, tentunya sedap. Betul tak? 

Kalau korang belum try lagi, bolehlah berkunjung di sini. Budak-budak confirm suka. Cikla bagi 5/5 bintang untuk Starzy Corner. Memang terbaik and very recommended!

Restoran yang menarik, siap ada tempat ootd untuk korang yang gemar berselfie. Makanan minuman pun sedap. Siap boleh petik buah strawberry sendiri lagi. Ada jugak dijual produk berasaskan strawberry seperti kordial, jem dan sambal popular dorang, sambal strawberry. 

Tempat nak berselfie. Bolehlah selfie ramai-ramai satu famili. Enviroment restoran ni memang cantik. Rugilah kalau tak berposing kan. 

Banyak jugaklah pilihan produk dia.

Restoran Abang Strawberry ni memang luas dan bagi cikla esklusif. 

Korang yang belum pernah datang sini boleh la mampir menjamu tekak kat sini kalau ke Cameron. Kat sini cabarannya nak cari parkinglah sebab tempatnya agak terhad dan kawasan tumpuan orang ramai lagi-lagi hari cuti. So bertabahlah ye. Harga? Faham-faham ajelah kalau tempat-tempat camni. Tapi sekali sekala belanja famili kan apa salahnya. Murah rezeki korang. Hihi.

Cikla bagi 5/5 bintang. Simpan sini buat kenangan.