CIKLAPUNYABELOG.BLOGSPOT.COM

Sakit kepala ni memang boleh spoil mood satu hari. Rasa serabut, tak boleh fokus dan kadang rasa nak baring je sampai lega. Tapi sebenarnya...

Ramai orang fikir kalau makan kerap boleh buat perut jadi buncit, tapi sebenarnya makan dalam jumlah kecil dan kerap boleh bantu elakkan mas...

Mata adalah anugerah yang sangat berharga. Tanpa mata, kita tak dapat menikmati kecantikan dunia ini dan bayangkanlah kalau kita terpaksa me...

Resdung ni memang musuh ramai orang. Bila hidung asyik gatal, bersin tak berhenti dan muka pulak rasa macam ada pesta serangga, memang haru ...

Pernah tak korang tertanya-tanya macam mana sesetengah orang tu boleh nampak sentiasa ber energy walaupun jadual dorang padat? Seolah-olah ...

Rasanya sekarang ni satu Malaysia terkesan dengan musim hujan sekarang ni, kan? Ada kawasan yang banjir teruk. Allahu, moga dipermudahkan ur...

Bila badan rasa macam nak demam, memang boleh buat kita rasa serba tak kena. Kepala rasa berat, badan mula lesu, dan tekak mungkin mula rasa...

Kita selalu dengar orang kata 'tidur cukup untuk kekal muda'. Tapi, betul ke tidur boleh buat kita nampak muda? Jawapannya YA! Tidur...

Sakit belakang adalah masalah yang sering dihadapi ramai orang, terutama bila gaya hidup kita kurang aktif atau postur badan tak betul. Jang...

Kerja memang kadang-kadang boleh bikin kepala serabut, tapi jangan risau! Tekanan kerja boleh diatasi dengan gaya hidup yang lebih santai da...

Stress. Siapa je tak pernah rasa? Mungkin bos asyik minta laporan tak habis-habis atau tiba-tiba ada jem kat jalan raya waktu kita dah lamba...

Jantung adalah salah satu organ terpenting dalam badan kita. Untuk pengetahuan korang, jantung adalah   organ berongga yang berfungsi mengep...

Tak dinafikan, bila demam selera makan pun ke laut. Makanan kegemaran pun rasa tawar hambar, tak sedap langsung. So, mungkin senarai makanan...

Rasanya semua orang pernah kena masalah kejang otot kan? Tapi kalau ahli sukan atau atlet benda ni biasa je. Sebenarnya, kejang ataj krem ni...

1. J‌i‌k‌a‌ a‌n‌d‌a‌ m‌e‌r‌a‌w‌a‌t‌ j‌a‌n‌t‌u‌n‌g‌, kurangkan penggunaan garam. 2. J‌i‌k‌a‌ a‌n‌d‌a‌ m‌e‌r‌a‌w‌a‌t‌ h‌a‌t‌i‌, elakkan m‌a‌k‌...

Orang tua dulu-dulu selalu pesan supaya anak-anak perempuannya menjaga bahagian dalaman terutama sekali bahagian yang paling intim itu. Seba...

Hai, ada yang gastrik ke tu. Meh nak bagi tips bagi yang menghidap gastrik namun boleh berpuasa seperti biasa.  Sakit bukan alasan untuk ber...

Korang pernah dengar orang cakap, bau dari ruang intim menjadi penanda kepada kesihatan di kawasan tersebut? Cikla setuju dengan statement ...

Memang tak dinafikan, mata juga turut mempengaruhi keserian wajah seseorang itu. Mungkin korang suka menyembunyikan 'panda eyes' k...

Selain dari kepentingan menjaga kesihatan serta kecantikan wajah dan diri, kesihatan kuku dan tangan juga tak kurang pentingnya untuk diber...