13 September 2018

Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.

Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine. | Assalamualaikum wbt. Semasa melalui tempoh berpantang low diet iodine, sebaiknya dijalani dengan betul supaya rawatan RAI dapat dilakukan dengan berkesan. Kalau dulu, cikla rasa macam agak susah nak cari menu yang sesuai. Tapi, bila dah beberapa kali menjalani rawatan ini termasuklah berpantang LID, dah tau jugalah sedikit sebanyak apa menu yang boleh diambil sepanjang tempoh itu... 

Antaranya, inilah. Bihun goreng lada hitam. Bahan-bahan yang mudah didapati dan semestinya mudah serta sedap. Jom tengok macam mana nak menyediakannya. 

Resepi bihun goreng lada hitam. 

Bahan-bahannya :
1/2 bungkus bihun (direndam dalam air panas dan ditoskan setelah lembut). 
1/2 biji bawang merah dihiris. 
1-2 ulas bawang putih dihiris. 
1 sudu lada hitam (ditumbuk kasar). 
Sedikit isi ayam. 
Tomato ceri. 
Sebiji putih telur (optional). 
Minyak dan sedikit garam. 

Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.
Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.

Caranya pulak. 
Dalam kuali yang bersesuaian, panaskan sedikit minyak. Kemudian, tumis bahan yang dihiris sehingga kekuningan. Selepas itu, masukkan isi ayam dan serbuk lada hitam. Gaul rata dan isi ayam masak. 

Selepas itu, masukkan bihun dan sedikit air. Kacau rata. Last, masukkan tomati ceri dan gaul sekejap. Tutup api dan sedia dinikmati. 

Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.
Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.

Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.
Bihun goreng lada hitam, menu untuk mereka yang berpantang low diet iodine untuk rawatan radioiodine.

Kalau nak lagi ummphh, sebelum makan tu perahkan air limau nipis sikit dan sedikit cili padi. Wow, terangkat!

Selamat mencuba!

4 comments:

  1. tomato ceri tu kalau di ganti dengan carrot boleh ke..sebab MN tak suka tomato ceri

    ReplyDelete
  2. Ni orang tak diet iodine pun berselera cikla. Lagi2 ada cili api potong. Terangkat habis.

    ReplyDelete
  3. org sihat, org tak sihat, akan berselera mihun gini :)
    aida x pernah goreng mihun kat umah.
    kurang pandai. mihun keras :) hi hi hi
    kalau balik umah kakak, dia sure masakkan mihun goreng sedap!

    ReplyDelete






[PERINGATAN] Komen yang mempunyai pautan ke mana-mana blog atau laman web yang menjurus kepada perniagaan atau bersifat keuntungan sebelah pihak, akan dipadamkan serta-merta. Jika berminat untuk meletakkan link atau pautan ke dalam entri ini, sila hubungi penulis di arinillalove82@gmail.com.

[PENAFIAN] ciklapunyabelog.blogspot.com dan pemilik blog ini secara khusus tidak akan bertanggungjawab terhadap apa juga liabiliti, kerosakan, kehilangan, kerugian atas risiko, peribadi mahu pun sebaliknya yang berlaku akibat, secara langsung atau tidak langsung daripada penggunaan dan aplikasi, daripada apa juga kandungan yang diperolehi dari blog ini.

Pemilik blog juga tidak akan bertanggungjawab sama sekali terhadap komen-komen yang di siarkan dan ianya adalah tanggungjawab penulis komen itu sendiri.

Segala artikel yang dihasilkan oleh pemilik blog ini hanya sekadar pendapat peribadi yang mahu dikongsi bersama para pembaca blog ini serta untuk koleksi rujukan buat pemilik blog untuk kegunaan pada masa hadapan.